Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя

12,80€
Без налога: 11,74€
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить. Его исследование поможет сделать первый шаг к самопринятию и узнать немного больше о себе и мире, в котором мы живем. Из этой книги вы узнаете, как: - распознать симптомы перфекционизма; - освободиться от страха ошибок; - избавиться от чувства стыда; - обрести уверенность в себе и добиться успеха.

Написать отзыв

    Плохо           Хорошо

Доставка

По Литве, Латвии, Эстонии и в страны ЕС.
Бесплатно от 25 € (по Балтии) и от 55 € (в ЕС).
Заказы, оформленные до 13:00, отправляются в тот же день.
Подробности — здесь

Оплата

Банковская карта (VISA / Mastercard) — моментально.
Банковский перевод — 2–3 рабочих дня.
Все платежи защищены.
Подробности — здесь

Возврат

14 дней на возврат.
Товар должен быть в новом состоянии, с чеком.
Брак — замена или возврат.
Подробности — здесь